Coach Sportif spécialiste de la perte de poids


Si vous perdez entre 5 et 10 kg en 3 mois , comment vous sentirez-vous?

Et si ces 3 mois d'efforts se concrétisent par une nouvelle silhouette et un poids de corps enfin stable?


Voici ma méthode:

COACHING ETAT D'ESPRIT


Afin de vous transformer véritablement il vous faut visualiser et quantifier votre objectif de perte de poids. Ce travail est primordial et doit être pris très au sérieux car vos actions et votre motivation seront clairement dépendantes de votre état d'esprit.

Un objectif mal calibré , qu'il soit trop facile ou trop difficile à atteindre, entrainera des actions inappropriées et une démotivation.

Heureusement , je vous accompagne dans la bonne direction pour gagner du temps.

STRATÉGIE ÉTAPE PAR ÉTAPE


Maintenant que vous avez pris un bon départ , il vous suffit de respecter étape par étape la stratégie que l'on met en place.

Cette stratégie diffère selon votre condition physique initiale et le nombre de kilos que vous souhaitez perdre.

C'est la partie la plus facile , il vous suffit de suivre le plan.

SOUTIEN EXCEPTIONNEL


Je serai en permanence à vos cotés.

Je travaille en collaboration avec des professionnels de la santé et de la diététique pour garantir résultats et intégrité physique.

Des tests réguliers nous permettront de réajuster certains paramètres pour continuer votre progression.



Mes engagements

Je suis coach sportif diplômé d'Etat et ma méthode est fiable à 99% (oui 1% reste de votre responsabilité car je ne peux pas faire les choses à votre place).

Je serai à votre écoute et disponible pour que votre entrainement soit confortable et efficace.

En plus d'être à vos cotés pendant les séances, je serai également une ressource quotidienne pour répondre à toutes vos interrogations.

Enfin, je travaille en collaboration avec une multitudes de professionnels du sport et de la santé (Pilates, kinésithérapeutes, ostéopathes, diététiciens, podologue...) pour vous orienter ponctuellement vers la bonne personne si besoin.


Note : veuillez remplir les champs marqués d'un *.